Enojate...pero hacelo bien!

Es inevitable enojarnos con nuestros hijos. Pero hay una gran diferencia entre hacerlo atacando con juicios de valor y culpabilizando o expresando nuestros sentimientos de forma respetuosa.

¿Cómo consigue un padre enojarse sin herir a su hijo y, además, haciéndolo reflexionar sobre su conducta?

Van sugerencias:

1.Describí la conducta: “Cuando haces o decís…” 2.Describí tus sentimientos: “Me siento…”

Ejemplo: Cuando no llegás a la hora que quedamos, me preocupo y siento miedo de que te haya pasado algo malo. Cuando te despierto por la mañana y no te levantas, me enojo; eso hace que ninguno de los dos llegue a tiempo. Cuando me faltás el respeto, me siento triste y desanimado. Cuando entro en tu cuarto y lo encuentro desordenado, me enojo y me pongo nervioso.

De estas maneras, controlaste el momento de la explosión. Le das un referente a imitar y abrís la puerta a un posible diálogo posterior sobre el tema, para encontrar juntos una solución.