Otra vez se queja....uff...
- Daniela Vagnenkos
- 21 jun 2017
- 2 Min. de lectura
¡Ay mamá que fea la comida!
"Odio haber venido a este cumple"
"No voy a hacer la tarea, odio las cuentas"
¿A qué se deben estos comentarios?, ¿qué genera esta actitud?...
Seguramente puede deberse a varios motivos pero en mi experiencia hay una que se da en todos los casos: la "CONEXIÓN"
¿Porqué digo esto?
Porque de esta manera, ¿creés que está llamando tu atención?, ¿conecta con vos?...
Sonará algo extraño quizás, pero las quejas y la negatividad del niñ@ son mecanismos para manejar la ANSIEDAD. porque diciendo las cosas de esa manera, puede expresar sus preocupaciones, sus miedos...
Entonces, sabiendo esto...te cuento algunas alternativas que podés utilizar con tu hij@ quejos@ , (fijate vos cuál pensás implementar en cada caso)
1. Marcá límites, porque a veces esos comentarios pueden cruzar la línea del respeto. De manera amable y firme a la vez, hacé la observación.
2. No lo tomes como algo personal. respirá hondo y NO te enganches. Manejá tu estado de ánimo. No te lo hace a vos..."lo hace". (Si no podés autocontrolarte podés leer este artículo http://bit.ly/dejadeestallar)
3. Escuchá, ¿qué quiere decir realmente?, ¿qué está necesitando?...esto es parte del CONECTAR con tu hij@...quizás no lo puedas descubrir a la primera vez que lo intentes pero de a poco...
4. Decí solo lo que ves, no juzques, es decir, "veo que estás angustiado porque te gustaría que te vaya mejor en la escuela" en vez de "no te estás esforzando mucho y por eso te va mal"
5. DEJALO SER, y ayudalo a tomar conciencia del impacto que tiene en su vida y en la quienes lo roden las actitudes que tiene. Decile lo que te hace sentir escucharlo tan negativo.
6. Aceptá sus emociones negativas, porque si las rechazás, te enganchás y reaccionás , las alimentás!
Contame qué estrategia pudiste utilizar...danielavnks@gmail.com
Comments